EMDR und Hypnose

Der Diamant in Ihnen

Hypnose: Der Weg zu innerer Stärke und persönlichem Wachstum

Immer häufiger arbeite ich mit einer leicht induzierten Trance, um meinen Klienten zu helfen, ihre Ziele zu erreichen. Eine Trance zeichnet sich durch einen Zustand tiefer Entspannung aus, bei dem die Aufmerksamkeit fokussiert ist und der bewusste, innere Kritiker weitgehend in den Hintergrund tritt. Dabei steht stets das Wohl des Klienten im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Der Klient den für ihn passenden Trance-Level – individuell abgestimmt auf den jeweiligen Tag. Der angestrebte Trancezustand liegt in der Regel im mittleren Bereich. So bleibt der Klient während der Sitzung präsent und kann sich typischerweise an den Verlauf erinnern. In der Trance wird der Klient zu seinem eigenen Berater: Es werden keine Lösungen vorgegeben, sondern der Klient erkennt seine eigenen Antworten. Als Therapeut unterstütze ich diesen Prozess bei Bedarf mit gezielten Alternativfragen, die jedoch nicht manipulativ wirken, sondern lediglich der Orientierung dienen. Alle Erkenntnisse und Lösungen entstehen ausschließlich beim Klienten selbst.
Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, dass Ihnen in vielen Lebensbereichen helfen kann, beeindruckende und schnelle Fortschritte zu erzielen. Sie bietet die Möglichkeit, tief verwurzelte Verhaltensmuster zu erkennen und nachhaltig zu verändern. Zu den häufigsten Anwendungsbereichen gehören:
Persönliche Blockaden lösen
Ängste überwinden
Stress abbauen und innere Ruhe finden
Selbstbewusstsein stärken
Raucherentwöhnung und Gewichtsreduktion
Linderung von chronischen Schmerzen
Hypnose ermöglicht Ihnen den Zugang zu Ihrem unterbewussten Wissen und unterstützt Sie dabei, Sich auf Ihre Ziele zu fokussieren, Ihre Motivation zu steigern und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Ob Sie mehr innere Ruhe suchen, Ihre Lebensqualität steigern möchten oder konkrete Herausforderungen angehen wollen – Hypnose bietet  nahezu unbegrenzte Möglichkeiten, Ihr Leben positiv zu verändern.
Mein Ethikversprechen entspricht den Kriterien der Hypnospathie. Diese können sie hier nachlesen. Dabei nutze ich das deutsche Hypnoseprotokoll, den Nautilus-Code.
Raucherentwöhnung und Gewichtsabnahme sind die häufigste Indikation für die Hypnose.
Eine ausführliches Vorgespräch
(Anamnese) findet immer statt.

EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprozessing – Eine effektive Therapie für Ihre emotionale Gesundheit

Was ist EMDR?
EMDR ist eine psychotherapeutische Methode, die ursprünglich zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) entwickelt wurde. Bei EMDR werden die Augenbewegungen oder alternative bilaterale Stimulation eingesetzt, um emotionale Traumata und belastende Erinnerungen neu zu verarbeiten. Diese Technik ermöglicht es Ihnen, belastende Erinnerungen zu desensibilisieren und in einem sicheren Raum neu zu bewerten. Die Therapie basiert auf der Annahme, dass unverarbeitete Erinnerungen negative Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit haben können. EMDR hilft, diese Erinnerungen zu integrieren, sodass Sie wieder ein erfülltes Leben führen können.
Einsatzmöglichkeiten von EMDR
EMDR kann bei einer Vielzahl von emotionalen Herausforderungen angewendet werden, einschließlich:
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): EMDR ist besonders wirksam bei der Behandlung von PTBS, die nach traumatischen Ereignissen entstehen kann.
Angststörungen: Viele Menschen erleben intensive Angst oder Panikattacken, die mit früheren Erfahrungen verknüpft sind. EMDR kann helfen, diese Ängste zu reduzieren.
Depressionen: Durch die Bearbeitung belastender Erinnerungen kann EMDR auch unterstützend bei depressiven Episoden wirken.
Verlust- und Trauerbewältigung: EMDR kann Ihnen dabei helfen, den Schmerz von Verlusten zu verarbeiten und zu einer gesunden Trauerbewältigung zu gelangen.
Einstieg in andere Therapieformen: EMDR kann einen guten ergänzenden Ansatz zu anderen therapeutischen Methoden bilden, um die Ergebnisse zu verbessern.
Wenn Sie an EMDR interessiert sind und erfahren möchten, wie diese Therapieform Ihnen helfen kann, Ihre emotionalen Herausforderungen zu bewältigen, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Als ausgebildeter EMDR-Therapeut stehe ich Ihnen zur Seite, um eine individuelle Therapie zu gestalten, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Nehmen Sie Ihre mentale Gesundheit in die Hand und kontaktieren Sie uns noch heute für ein erstes Beratungsgespräch! Gemeinsam können wir den Weg zu mehr Lebensqualität gehen. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!